森内家の食卓 VoL.25

01.05


森内家の食卓 VoL.25

 

新年あけましておめでとうございます。

今年も まごわやさしい で
ドッジ強くなる健康的な食事作りに はげみましょう。

いぇ~い。

お正月のごちそうも結構の 残ってます。

使いきっちゃいますね。

・鯛の塩焼き
(いつもながら、父が釣り上げた立派な真鯛)
・味噌汁(人参、大根、ネギ、白菜、えのき)
・黒豆
・ほうれん草のお浸し
・かまぼこ
・じゃがいもソテー 青のりまぶし

ま…黒豆
ご…お浸し
わ…青のり
や…人参、大根、白菜など
さ…鯛
し…味噌汁にえのき
い…じゃがいも

まごわやさしいが そろいました~

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