・さんまの開き 大根おろし添え
・玉ねぎ、油あげ、水菜のみそ汁(朝ごはんの残り)
・水菜とりんごのサラダ
・ひじきと大豆の煮物(お弁当の残り)
・間引き菜のおひたし
・かぼちゃの煮物
・ぜんまい、しいたけ、厚揚げの煮物(お弁当の残り)
旦那には +いかの刺身です。
以上でやんす
ひじき
ぜんまいの煮物は 今日の弁当の残りです。
弁当は 次男 三男 四男の 3つを 作ってます。
●ドレッシングのレシピは
ワインビネガー 45cc
酢 90cc
クレイジーソルト 小1
バイオC 1本
はちみつ 大2
オリーブオイル 大2
夕食は 6人分
だいたい1時間くらいで作ります。
今日は まごわやさしい が そろいました~
いえーい!