森内家の食卓

・鮭の粕汁 / もやしと白菜たっぷりの蒸し鶏 / 高野豆腐と初春のふきの炊き合わせ / ひじきとミックスビーンズのサラダ

煮豆 / 湯豆腐 /鰆の塩焼き / ほうれん草、キャベツ、しめじのソテー / しらすと大根おろし / ワカメとあげの味噌汁

白菜の重ね煮 ミルフィーユ風 / さつまいもとキャベツの味噌汁 / ほうれん草の胡麻しらすまぶし / れんこんの甘酢きんぴら

さんまの開き / ほうれん草のお浸し / 肉じゃが / 水菜の煮浸し / ワカメと豆腐の味噌汁

鯛の塩焼き / 味噌汁 / 黒豆 / ほうれん草のお浸し / かまぼこ / じゃがいもソテー 青のりまぶし

根菜たっぷりキムチスープ / カワハギの煮付け / 納豆 / ほうれん草のお浸しと丸濱のかまぼこ / 白菜の漬け物

サバフグの煮付け / うまい菜の鶏そぼろあんかけ / ひじきの煮豆 / 白菜と柿の和え物

生姜鍋

鰆のお刺身/ 青椒肉絲(チンジャオロース) / ひじきの煮豆 / ほうれん草のお浸し / みそ汁