H26.1.22 森内家の食育勉強会 森内家の食卓 2014.02.01 炊き込み御飯2種 ・桜えびの炊き込み御飯 ・いかと大根の炊き込み御飯 鯛のカルパッチョ 筑前煮 ほうれんそうと人参のロール白菜 味噌汁 (わかめ、えのき、あげ)