森内家の食卓 VoL.72 森内家の食卓 2014.09.04 H26.8.20 森内家の食卓です まごわやさしい うわーわかめなどの海藻がないぞ~! 本当は握りこぶし大のワカメを毎日食べてほしいです。 いいウンコが出るよ。 明日の朝ごはんはワカメの味噌汁にします! 味噌汁 (しめじ、あげ、青ネギ) ——–し ま や お造り (あじ)——————————さ 花豆 の煮———————————-ま ポテトサラダ——————————い や 冷や奴————————————–ま ごはんにごま——————————ご