森内家の食卓 VoL.87

2018.10.9　森内家の朝食です

・味噌汁(とうふ、わかめ、えのき、ネギ、アボカドオイル)
・おから(プロテイン入り)
・間引き菜のおひたし(たっぷり黒ごま)
・目玉焼き
・鯛のオリーブ焼き
・野菜のピクルス(紫玉ねぎ、大根、人参、パプリカ、きゅうり)
・ごはん
・ラフランス