ボンキーズの食卓 VoL 1

♪まるままワールド

H24.10.20 三碓神社で秋祭り
三碓ドッジボールクラブ 焼きそば 出店
部員全員がこの夕食

♪焼きそばレシピ
① 豚 げそ を炒める
② 塩 こしょう
③ キャベツを入れて さらに炒める
④ 焼きそば麺 投入
⑤ ウスター:おたふく焼きそばソース=1:3の割合で味付け
⑥ 紅しょうが 青のり かつおぶし ふりかけて 完成!

まごわやさしい そろっていませんが 今日はこれでいいんです!!

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