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森内家の食卓

森内家のお弁当

2014.09.28

H26.9.16 森内家のお弁当です

・豚の生姜焼き
・煮豆
・きんぴらごぼう
・かまぼこのしそはさみ
・ひじきとじゃこの混ぜ込みごはん

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旧正ユニフォーム 久々の登場
超レア映像!

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森内家の食卓 VoL.76

今日は油を使わず調理できるものばかり和食にすると、やっぱりヘルシー。お米や大豆、ごまにはオレイン酸、リノール酸、αリノレン酸などの不飽和脂肪酸が含まれています。あじなどの青背の魚にはDHAやEPAといった不飽和脂肪酸が含まれています。これら...
2014.10.05
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森内家の食卓 VoL.80

H29.2.23 森内家の食卓です・お赤飯・赤舌ビラメの煮付け・煮豆・ポテトサラダ・なます・コカブと青梗菜、きのこのスープ・漬け物(大根の甘酢漬け、白菜のぬか漬け)自慢は大根や白菜の漬け物2週間ほど前に大根 20k白菜 20k漬けました〜〜
2017.02.25
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森内家の食卓 VoL.83

久しぶりにH30.4.10 森内家の朝食◉味噌汁(小芋、人参、大根、玉ねぎ、キャベツ、しめじ)◉焼き鮭◉きんぴらごぼう◉きゅうりとワカメの酢の物◉たけのこ◉ブロッコリーの付け合わせ◉ミキシェイク旬のたけのこが美味しい〜〜85歳の父が掘り出し...
2018.04.12
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H26.1.22 森内家の食育勉強会

炊き込み御飯2種・桜えびの炊き込み御飯・いかと大根の炊き込み御飯鯛のカルパッチョ筑前煮ほうれんそうと人参のロール白菜味噌汁  (わかめ、えのき、あげ)
2014.02.01
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森内家の食卓 VoL.52

きすの天ぷら / サラダ( トマト、きゅうり、レタス、水菜) / とうもろこし / 冷や奴 / モロヘイヤのお浸し
2013.07.05
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