森内家のお弁当と朝ごはん（H28.2.26）

H28.2.26　森内家のお弁当と朝ごはんです

朝ごはん
　魚は、昨日 次男 新（あらた）が釣ってきたニジマス

お弁当
・きんぴらごぼう
・レタス
・とんかつ
・ブロッコリー
・じゃがいものオリーブソテー
・厚揚げとこんにゃくのピリ辛煮
・ごはん(焼きのり、ごま、じゃこ)

朝6：35　さあ　今日も 朝練だ！