森内家の食卓

R2.5.20　森内家の食卓 ♪ハモの南蛮漬け (たまねぎのスライス、トマト、レモンのトッピング) ♪そらまめの塩茹で ♪きゅうりともずくの酢の物 (沖縄もずくはクラブのMさんからのお裾分け、ありがとう&#x1f60a...

R2.4.12　森内家の食卓です ・たけのこのお寿司 ・あさりのお味噌汁 ・新玉ねぎと新じゃがの天ぷら ・鰆のお刺身(また 父が釣ってくれました) ・たけのことワカメの煮 ・おから たけのこ、鰆(さわら)が続い...

R2.4.11　森内家の食卓です ・味噌汁 　(しいたけ、人参、小芋、ねぎ、プロテイン団子) ・鰆のフライ,アスパラ塩茹で,パプリカソテー ・たけのことワカメの煮 ・おから ・スナップえんどう卵落とし 　(これ、好きなので...

久々に～森内家の晩ごはん ・わかめとえのき、キャベツ、お揚げさんの味噌汁 ・鰆のお造り(もちろん、父の手釣り) ・スナップえんどうの卵落とし ・小芋の炊いたもの ・新玉ネギのスライス パプリカ かつおぶし ごまだれで～ ...

あけましておめでとうございます 写真 多いですが おせち ご紹介します

12月11日　森内家の朝ごはん です おみそ汁 (とうふ、わかめ、えのき、ねぎ) 目玉焼き 2個 筑前煮 小芋の煮物 ほうれん草とじゃこの胡麻和え りんご いちご ごはん 森内家の朝ごはん たまご1個で6...

2018.10.9　森内家の朝食です ・味噌汁(とうふ、わかめ、えのき、ネギ、アボカドオイル) ・おから(プロテイン入り) ・間引き菜のおひたし(たっぷり黒ごま) ・目玉焼き ・鯛のオリーブ焼き ・野菜のピクルス(紫玉ねぎ、...

H30.6.13　森内家の食卓～19歳男子の朝メシ 青春丼 すごくないですか？ うちの四男の手作り朝メシ たっぷりごはんに 半熟目玉焼き 2個をのせて ベーコン、じゃこ えんどう そこへ、だばーと しょ...

5/4　森内家の朝ごはん ・味噌汁 (わかめ、しいたけ、豆腐) ・玉子焼き ・焼き鮭 ・ほうれん草の胡麻和え ・おから ・りんごとキャベツとスナップえんどうのサラダ ・ひじきの煮物 5/7　森内家の朝ごはん ・サン...

H30.4.12 森内家の朝食 ・味噌汁 (もやし、キャベツ、しめじ、豚肉) ・いかのマリネ ・煮豆 ・目玉焼き ・アジの南蛮漬け ・たけのこの煮物 ・イチゴとヨーグルト 4/13 森内家の朝食 ・たけ...